e7034521

Дневной архив: 12.10.2019

Как вывести из кишечника все шлаки: топ-7 способов

организм Шлаки, накопленные в кишечники, не только негативно влияют ан здоровье все организма, но и ускоряют его старение.

Долгая и здоровая жизнь невозможна без периодического очищения организма.
Чистка кишечника в домашних условиях – единственно правильный способ профилактики и лечения хронического отравления ядами и токсинами, скопившимися за долгие годы у нас внутри. Рассмотрим эффективные и в тоже время простые и доступные, большинству людей способы очищения толстой кишки.
Способы очищения кишечника в домашних условиях
1. Очищение микрокристаллической целлюлозой.
Этот природный компонент является очень эффективным средством для очищения кишечника, крови и лимфы. Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) впитывает в себя словно губка токсины, яды и холестерин связывая и выводя их из организма с калом. Она имеет великолепное свойство механически очищать стенки ЖКТ подобно ёршику. 
Принимая МКЦ необходимо строго соблюдать питьевой режим. Воды нужно выпивать до 60 мл на 1 кг веса в сутки. Если не придерживаться обильного питья, то можно получить неприятный эффект в виде запора. Приобрести МКЦ можно в любой аптеке и придерживаясь инструкции провести курс очищения кишечника.
2. Очищение отрубями.
Очищение кишечника грубыми частицами оболочек зёрен (отрубями) даёт примерно такой же результат, как и микрокристаллическая целлюлоза. Клетчатка, находящаяся в отрубях, как и МКЦ не переваривается и не усваивается в организмом. Попадая в ЖКТ, она сильно разбухает и требует большого количества воды.
Отруби очень хорошо «выметают» из кишечника каловые камни и завалы, выводят шлаки, радионуклиды, тяжёлые металлы и токсины. За счёт применения данного натурального и абсолютно безопасного продукта, микрофлора кишечника приходит в норму и всасываемость питательных веществ значительно улучшается.
Приобрести отруби можно где угодно,  начиная с магазинов и заканчивая аптеками. Принимаются они трижды в день за 20 – 30 минут до еды по две столовые ложки, которые следует запить двумя стаканами воды. Курс очищения один месяц, проводить следует не чаще одного раза в год.
3. Очищение кашами.
Определённая пища вполне способна справляться с задачей очищения кишечника. Сюда можно смело отнести различные злаки, из которых готовятся каши. Благодаря пищевым волокнам, содержащимся в кашах, происходит аккуратное очищение ЖКТ. К крупам, очищающим кишечник можно отнести неочищенный рис, перловую крупу, гречку, овёс и пр. Если приучить себя регулярно питаться нужными злаками, то очищение другими способами можно будет проводить не так часто.
4. Очищение овощами.
Очищение организма нужно всегда проводить, включая в свой рацион большое количество свежих овощей. Употребляя сырые овощи богатые клетчаткой, происходит естественное очищение желудочно-кишечного тракта. Для эффективной чистки потребуется введение в рацион большого количества таких продуктов, как белокочанная и краснокочанная капуста, свекла, морковь, сельдерей, редис, огурцы, кабачки, сладкий перец и пр. Обязательным условием здесь является употребление всех этих продуктов в сыром виде. Можно делать различные салаты, нарезая либо натирая на тёрке эти продукты и заправляя их любым растительным маслом.
5. Очищение яблоками.
Как и в вышеперечисленных овощах, в яблоках также содержится большое количество клетчатки, которая аналогично воздействует на кишечник. Плюс ко всему в кисло-сладких сортах яблок содержится фруктовая кислота, хорошо растворяющая шлаки и токсины и помогающая в очищении ЖКТ. Сладкие же сорта яблок не содержат этой кислоты. 
Очищение кишечника яблоками проводят за один день. Для этого берут два килограмма яблок любого кисло-сладкого сорта и воду. Яблоки необходимо будет съедать равными порциями через каждые два часа. Можно и нужно будет также пить чистую негазированную воду. Кроме яблок и воды ничего больше в течении дня не есть. Такую чистку кишечника можно проводить пару раз в месяц, и в скором времени вы отметите её положительные результаты.
6. Очищение травами.
Лечение травами, всегда играло большую роль у народов прошлого и в настоящем времени они занимают достаточно весомую позицию. Очищение организма травами и в частности очищение кишечника даёт устойчивые положительные результаты и избавляет от токсических веществ и нейтрализует яды, попадающие в кровь. Есть травы, обладающие разными свойствами: желчегонным действием, слабительным эффектом, растворяющие слизь и пр. Со сбором трав, необходимым для очищения кишечника вы можете ознакомиться здесь.
7. Очищение свежевыжатыми соками.
В этом способе нам понадобятся свежие кислые, либо с кислинкой фрукты — любые цитрусовые, кисленькие яблоки, сливы, алыча, вишня и пр. Эти продукты содержат большое количество фруктовой кислоты. Она эффективно растворяет затвердевшие каловые массы и шлаки, благодаря чему они начинают отлипать от стенок кишечника и выводиться с калом. Если сочетать этот способ с очищением отрубями и МКЦ, то мы получим усиленный двойной эффект. Из фруктов необходимо отжать сок в таком количестве, чтобы хватило на весь день приёма. Раз в один час необходимо будет выпивать один стакан сока. В день чистки нельзя ничего есть и пить кроме сока. Такое очищение проводят дважды в месяц.
Очищение кишечника в домашних условиях вполне посильная задача для каждого, кто намерен вести активный, здоровый образ жизни. В большинстве случаев он не забирает много времени и сил, но даёт хорошее начало для полноценной, насыщенной жизни. Заботьтесь о своем организме, и он отблагодарит вас хорошим самочувствием.
Источник: http://health.obozrevatel.com/

Боевик ДНР «Прапорщик» прибыл в Украину, чтобы сдаться СБУ

ДНР Сотрудники Службы безопасности Украины провели спецоперацию и вернули в Украину боевика самопровозглашенной «Донецкой народной республики» по прозвищу «Прапорщик», который ранее сбежал в Россию.

Об этом сообщили в пресс-центре СБУ.

В частности, как сообщается, в Днепропетровской области Служба безопасности Украины провела спецоперацию по возврату боевика так называемой ДНР по прозвищу «Прапорщик»: бывший пограничник в марте 2014 года вступил в террористической группировки «Восток», где служил командиром роты. В мае 2015 года «Прапорщик» покинул зону боевых действий и уехал в Самару.

Однако позже бывший боевик захотел вернуться в Украину и заявил о готовности сдаться в обмен на собственную безопасность. Ему предложили сотрудничество с органами СБУ. «24 июля, после пересечения государственной границы Украины, бывший боевик был задержан», — уточнили в СБУ.

На данный момент в отношении задержанного открыто уголовное производство по ч. 1 ст. 258-3 (создание террористической группы) Уголовного кодекса Украины.

Пентагон показал, как стреляет пушка истребителя F-35

истребитель F-35 Весь боекомплект может быть израсходован за четыре секунды.

Пентагон впервые продемонстрировал стрельбу из 25-миллиметровой пушки истребителя F-35 с использованием боевых снарядов. Видео выложили на официальном канале ВВС США в YouTube.

Испытания проводились 9 июня. Как отмечает портал BGR, скорострельность пушки GAU-22/A, спрятанной в крыле истребителя пятого поколения, составляет 55 выстрелов в секунду. С учетом того, что запас снарядов на борту F-35 составляет всего 220 единиц, весь боекомплект может быть израсходован за четыре секунды.

Истребитель впервые показали широкой публике на авиашоу AirVenture 2015 в американском штате Висконсин, которое завершается 26 июля, сообщает The North Western. По информации газеты, первые готовые к эксплуатации F-35 предполагается поставить боевым частям авиации Корпуса морской пехоты США в ближайшие недели (передававшиеся ранее в войска машины использовались в учебных целях).

Ранее Военно-морские силы США опубликовали видеозапись испытаний лазерной пушки. На видео показано как при помощи него уничтожают цель на движущейся лодке и беспилотный летательный аппарат. 

F-35 Lightning II — семейство перспективных малозаметных многофункциональных истребителей пятого поколения, разработкой которого с 2001 года занимается Lockheed Martin. Корпорация будет изготавливать F-35 в трех комплектациях: A (для ВВС), B (укороченный взлет и вертикальная посадка) и C (палубный). Истребители планируется использовать для нужд американских ВМС, ВВС и Корпуса морской пехоты. 

Что старит и что молодит нашу кожу

лицо Возьмите на заметку!

Ускоряют увядание: 
1. Наследственная склонность к раннему старению.
2. Стрессы, нервотрепка, частые депрессии.
3. Ветер, мороз, неумеренные солнечные ванны, а также сухой воздух в квартире.
4. Недостаток воды в организме.
5. Курение.
6. Злоупотребление кофе, спиртными напитками.
7. Хронические заболевания.
8. Усиленная мимика (приводит к образованию ранних морщин, особенно на лбу и носогубных складках).
9. Отсутствие ухода или неправильно подобранные косметические средства.
10. Жесткая диета, в результате которой организм лишается необходимых питательных веществ.
11. Неправильный режим дня, отсутствие полноценного отдыха, недосыпание.
12. Быстрое похудение или набирание веса, а также состояние «гармошки» (когда вес колеблется туда-сюда).
Замедляют старение:
1. Хорошие генетические данные (у мамы и бабушки долго кожа оставалась молодой).
2. Правильный уход, в том числе с помощью профессионального косметолога.
3. Прием большого количества воды (два литра в день).
4. Углеводы клетчатки (содержатся в растительной пище).
5. Витамин Е: нейтрализует вредные свободные радикалы, вызывающие старение кожи (содержится в орехах, шпинате, зелени, авокадо, ростках пшеницы).
6. Витамин С: нужен для выработки коллагена, придающего коже упругость (содержится в цитрусовых, клубнике, капусте, помидорах, киви, черной смородине, болгарском перце).
7. Витамин А: помогает развитию и регенерации кожной ткани (содержится в моркови, шпинате, красном и черном перце, абрикосах).
8. Умеренные занятия спортом.
9. Сохранение постоянного веса.
10. Оптимистичное отношение к жизни.
Источник: http://03info.com/

Украина и МВФ подписали документы для нового транша

МВФ Украина и Международный валютный фонд подписали меморандум об экономической и финансовой политике сотрудничества.

Согласно подписанному документу, теперь Украины ожидает получения очередного транша в 1,7 миллиардов долларов. Об этом на своей странице в Facebook написал заместитель министра финансов Украины Артем Шевалев.

По его информации под документом свою подпись поставили президент, премьер-министр, министр финансов и председатель Национального банка Украины. Это Письмо о намерениях по Меморандуму об экономической и финансовой политике по результатам Первого просмотра расширенной программы финансирования Международного валютного фонда. Письмо направлено директору-распорядителю Фонда и теперь, по словам Шевалева, ожидается, что Совет директоров Фонда уже в ближайшее время сможет принять решение о выделении Украине очередного транша. Напомним, Государственная фискальная служба, Министерство финансов Украины и Международный валютный фонд договорились о создании независимой группы для оценки уровня зарплат.